Si vous choisissez des sous-vêtements de confort et de santé, 1, savoir déterminer sa propre taille de bonnet, 2. Pour comprendre l'état de votre poitrine, ajoutez une demi-tasse ou une tasse de manière appropriée en fonction de l'état spécifique (expansion externe, affaissement, poitrine de poulet, poitrine auxiliaire). 3. Choisissez le type de tasse qui vous convient 4. Portez des sous-vêtements de la bonne manière, sinon ils ne conviendront pas même si vous choisissez les bons sous-vêtements.

Effet global : les sous-vêtements ont pour fonction d'absorber la transpiration, de corriger la forme, de mettre le corps en valeur, de garder au chaud et de ne pas être endommagés par la contamination du corps. Les seins des femmes sont principalement constitués de tissus adipeux, certains ligaments et la peau fournissant un soutien interne. Mais ces supports ne suffisent parfois pas à soutenir les seins (surtout chez les femmes âgées) ou à les empêcher de bouger, ce qui provoque des douleurs et des malaises. La principale raison de porter des sous-vêtements et des soutiens-gorge est de fournir un soutien externe aux seins pour augmenter le confort et la mobilité.