Quel type de sous-vêtement dois-je porter lorsque je fais de l'exercice ? Comment choisir ses sous-vêtements de sport ?

"Vous pouvez choisir des sous-vêtements avec différentes fonctions dans différents scénarios. Alors aujourd'hui, parlons de savoir si les filles devraient portersous-vêtements de sport lors de l'exercice et comment choisir des sous-vêtements de sport."

Le premier point est de savoir s'il est nécessaire de porter des sous-vêtements de sport lors de l'exercice. La différence très importante entre nous, les filles et les garçons, c'est que lorsque nous commençons à avoir un plan de remise en forme, il est très important de choisir un soutien-gorge de sport adapté. Pourquoi?"Je voudrais poser cette question si la personne est soit un homme, soit une personne à petite poitrine. Il est important de savoir que les seins qui composent nos courbes délicates deviennent souvent un doux fardeau pendant l'exercice. Pendant l'exercice, nos seins subiront des vibrations d'amplitude différente dans les directions verticales vers le haut et vers le bas et vers la gauche et la droite."

Le soutien-gorge de sport sans anneau en acier peut être utilisé pendant le sport. Parce que les soutiens-gorge de sport ont une bonne élasticité et un bon soutien, ils peuvent éviter les mouvements excessifs du front de la poitrine lorsque le corps se lève et tombe. Les sous-vêtements de sport fendus ont une conception de bonnet intégrée qui soutient mieux, ce qui peut façonner la courbe de la poitrine plus dodue et arrondie

Comment choisir un sous-vêtement de sport adapté pour vous-même ? Le premier choix de tissu est que je crois que si tout le monde, comme moi, aime habituellement faire du sport, ils seront très clairs sur les exigences en matière de tissu dans nos vêtements de fitness. La respirabilité et le séchage rapide sont très importants. Pour les sous-vêtements de sport qui s'adaptent directement à notre peau, la respirabilité du tissu et son séchage rapide deviennent encore plus importants. Je crois que la sensation de sous-vêtements ordinaires imbibés de sueur est très sensuelle et inconfortable, comme tout le monde le sait.

Le deuxième point est de choisir la taille qui vous convient. La taille de la tasse devrait être l'une des compétences de base pour les filles. Ce que je veux vous rappeler ici, c'est qu'il existe des différences importantes dans la taille des sous-vêtements pour chaque marque, donc on ne peut pas regarder complètement l'étiquette numérique. Il faut l'essayer et y réfléchir. Lorsque nous allons acheter une paire de chaussures de course, nous devrons passer par le processus d'essai. Pour un équipement sportif aussi important que le sous-vêtement, il faut le manger seul pour savoir s'il convient ! Il existe de nombreux styles différents de sous-vêtements de sport, y compris des styles de gilet plus simples, des styles de boutons avant plus pratiques, des styles d'une seule pièce et des bonnets indépendants.

RN'oubliez pas qu'un bon soutien-gorge de sport ne repose certainement pas sur la pression de la poitrine pour maintenir la poitrine, mais plutôt sur sa conception et sa matière pour assurer le soutien et la protection de la poitrine.

Lorsque nous portons des sous-vêtements de sport, n'oubliez pas que nous pouvons tordre notre corps à des degrés divers et sentir l'ajustement entre nos sous-vêtements et notre corps pendant le sport. De plus, je suggérerais que la bandoulière et la circonférence inférieure soient plus lâches et adaptées aux sous-vêtements de sport. Sous la ceinture, nous pouvons mettre un doigt à nous dans une largeur appropriée, tandis que nous pouvons mettre deux doigts dans la bandoulière pour glisser librement. Cette étanchéité nous fera nous sentir plus détendus et très à l'aise pendant le sport. Dans la conception de nos sous-vêtements de sport sous l'aisselle, nous ne devrions pas avoir trop de motifs d'épissage. Lorsque nous balançons nos bras d'avant en arrière, nous devons nous assurer qu'il n'y a pas de friction évidente entre l'intérieur de nos bras et le sous-vêtement

Par conséquent, pour la sélection de sous-vêtements de sport, le plus important est de s'adapter à la forme de notre corps, à une taille appropriée, à une étanchéité appropriée, à des bretelles appropriées et à un design approprié, en veillant à ce que nous ayons suffisamment d'occasions d'essayer des sous-vêtements de sport à chaque fois que nous achetons pour que nous sachions quels vêtements nous conviennent vraiment pour faire du sport