Ce à quoi les femmes doivent faire attention lorsqu'elles portent un soutien-gorge
Dans le même temps, les femmes chinoises sont également incapables d'avoir des rapports sexuelsensembles soutien-gorge et culotte, et toutes les significations des seins autres que l'allaitement maternel ont été interdites. Il faudra attendre les années 1980 pour que les sous-vêtements commencent à se diversifier en Chine. Les médias occidentaux ont commencé à crier que"Les femmes chinoises ont enfin des seins".
Le port d'un soutien-gorge peut protéger les mamelons et prévenir les écorchures ; maintenir la forme normale des seins, empêcher les seins de s'affaisser et de s'affaisser, ce qui est bénéfique pour les courbes des femmes; réduire l'inconfort et les dommages causés par le balancement des seins pendant la marche et l'exercice ; Les seins sont plus pleins ; il peut soutenir et soutenir efficacement les seins, de sorte que la circulation sanguine et la circulation lymphatique des seins soient fluides; garder les seins propres et hygiéniques et réduire les maladies. Mais parfois, porter un soutien-gorge de manière inappropriée peut avoir des effets néfastes sur le corps.
Choix de la taille de soutien-gorge
Étape 1 : Mesurez les côtés supérieur et inférieur (Remarque : le buste supérieur fait référence au buste qui traverse le mamelon et le buste inférieur fait référence au buste qui est proche du bord inférieur de la poitrine). Tout d'abord, vous devez mesurer votre buste supérieur et votre buste inférieur (75 en 75A se réfère au buste inférieur), et vous devez pousser vos seins jusqu'à la position normale pour la mesure. Étape 2: Les AA, A, B, C, D, E, F déterminés font référence à la taille, et le buste supérieur moins le buste inférieur est la taille. Si la différence entre le tour de poitrine et le tour de poitrine est de 10 cm, utilisez la housse A (voir le tableau ci-dessous pour plus de détails).
Différence de taille de bonnet entre buste et bas de poitrine (cm) Différence de taille de bonnet entre buste et bas de poitrine (cm) AA7.5D17.5A10E20B12.5F22.5C15
Par exemple : la mesure du buste est de 92 cm, la mesure inférieure du buste est de 80 cm et les deux chiffres sont soustraits à 12 cm, puis utilisez le bonnet B, qui doit être 80 B. Il est recommandé de l'essayer lors de l'achat. Comment porter correctement un soutien-gorge : 1. Penchez le haut du corps vers l'avant à quarante-cinq degrés, croisez les bras, suspendez les épaules et tenez le bas du bonnet avec vos mains. 2. Gardez le haut du corps penché vers l'avant, bouclez le crochet arrière et faites entrer complètement la poitrine dans la tasse. 3. Une fois la boucle terminée, tirez doucement les côtés gauche et droit et ajustez-vous à la position la plus confortable. 4. La position du crochet arrière doit être fixée parallèlement au fond. 5. Ajustez la poitrine exposée à la tasse, de sorte que toute la poitrine soit dans un état naturel. À quoi dois-je faire attention lorsque je porte un soutien-gorge ? L'utilisation déraisonnable à long terme d'un soutien-gorge nuira à la santé, provoquant des mamelons enfoncés, un blocage des conduits mammaires et une grave fatigue musculaire des épaules et du dos, une spondylose cervicale et une thrombophlébite superficielle sur la poitrine et les parois abdominales. Attendre. Par conséquent, le choix du modèle de soutien-gorge doit être basé sur la taille spécifique de vos seins et de votre poitrine. Il ne doit pas être trop serré et les bretelles doivent être plus larges. Le matériau du soutien-gorge ne doit pas être trop dur, il doit être doux et soutenir, et avoir une certaine respirabilité. La longueur des bretelles du soutien-gorge doit être adaptée, de préférence avec un élastique pour s'adapter à la respiration et à l'expansion de la poitrine. La largeur des bretelles du soutien-gorge doit être appropriée, pas trop étroite, une largeur de 2 à 3 cm est plus appropriée. Le pourtour du soutien-gorge doit être doux, et ne choisissez pas de soutiens-gorge en fil de nylon ou en fil métallique. Pour les seins bandés depuis un jour, vous devez retirer le"chaînes"lorsque vous dormez, afin que la circulation sanguine dans les seins soit fluide et que les muscles des seins, de la poitrine et du dos soient détendus. Vous pouvez également vous passer de soutien-gorge à la maison. Le body sans les bretelles du soutien-gorge apportera l'esprit et la détente ensemble. Les femmes qui allaitent devraient également porter des soutiens-gorge. Les seins sont pleins de lait riche pendant l'allaitement, qui est beaucoup plus gros que d'habitude. Le port d'un soutien-gorge peut prévenir l'affaissement excessif des seins et éliminer l'inconfort pendant les activités. Les soutiens-gorge protègent également les mamelons, empêchant les bactéries de contaminer les mamelons et empêchant les vêtements de frotter contre les mamelons, ce qui peut provoquer des mamelons gercés, cassés, saignants et douloureux. Mais les soutiens-gorge devraient être plus propres et amples. Les soutiens-gorge doivent être changés et lavés fréquemment. En été, un soutien-gorge propre et hygiénique doit être remplacé tous les jours, et en hiver, il doit être remplacé tous les 2-3 jours. Les femmes doivent remesurer leur corps tous les 3 mois pour utiliser un nouveau soutien-gorge adapté à leur morphologie. Évitez de porter des soutiens-gorge obsolètes et remplacez-les à temps pour garder vos seins confortables et en bonne santé.